Будьте здоровы

Аэробика для мозга и стимуляция

Аэробика для мозга и стимуляцияПришла осень, а значит, у школьников и студентов снова начинаются занятия. У мозга прибавится работы: нужно «переварить» поступающую информацию, активизировать мышление. Можно ли как-то помочь ему?

Горец птичий выращивание

Горец птичий выращиваниеСпорыш, или горец птичий, широко распространен по всей территории России. Растет он вдоль дорог, на пастбищах, на газонах, утрамбованных площадках, остается зеленым до самого снега и развивается даже на самых бедных песчаных почвах.

Вред и польза холестерина

Вред и польза холестеринаСлово «холестерин» у многих вызывает негативные ассоциации - мол, это что-то очень вредное для человеческого организма, и с этим надо обязательно бороться. Вреден холестерин или полезен, нужен или нет - об этом наш сегодняшний разговор.

Йогурт, кумыс и простокваша для здоровья

Йогурт, кумыс и простоквашаЖизнь человека какое-то время после рождения поддерживается только за счет молока матери. И потом многие люди всю свою жизнь пьют молоко.

О натуральной косметике

О натуральной косметикеНатуральная косметика становится альтернативой современным средствам знаменитых марок. На первый взгляд эти средства способны творить чудеса - они разглаживают и увлажняют кожу, улучшают цвет лица.

Грейпфрут и Орех грецкий - витамины зимой

Грейпфрут и Орех грецкий - витамины зимойВ холодное время года человеку особенно нужно пополнять организм необходимыми витаминами и минеральными веществами. Что же можно для этого использовать сейчас, когда почти все растения «спят» долгим зимним сном?

Подсолнух в народной медицине

Подсолнух в народной медицинеВ Россию семена подсолнечника завез из Голландии Петр I. Сначала растение использовалось как декоративное, но вскоре из семечек научились делать подсолнечное масло, и по всей стране началось его масштабное производство.

Бабушкин рецепт от кашля

Бабушкин рецепт от кашляВ городе легче бороться с болезнями, чем в сельской глубинке, где поликлиники и аптеки далеко, а оздоровительных центров и вовсе нет. Тут уж вся надежда на народную мудрость и народных лекарей, которые не по книгам, а в силу вынужденных обстоятельств познали тайны природы, раскрыли секреты, таящиеся во всем том, что их окружает.

Фитолакка настойка

Фитолакка настойкаПять лет назад получил от знакомого огородника семена очень интересного растения под названием фитолакка. Как писал знакомый, это растение помогает от радикулита, а в народе его так и называют «радикулитный корень». Пришлось поднять литературу по лекарственным растениям. Вот что я прочитал.

Пиво за и против

Пиво за и противЛюбители пива уверены в том, что на их организмы этот янтарный напиток оказывает сугубо положительное воздействие. Ученые всего мира, среди которых есть как любители, так и противники пива, время от времени отыскивают разнообразные аргументы как за, так и против пива.

Еще статьи...